Från sorg till styrka – en 30 dagars guidad journal
En varsam, steg-för-steg-journal för dig som vill bearbeta sorg och långsamt hitta tillbaka till lugn, mening och framtidstro.
Course Summary
Den här 30-dagarsjournalen är skapad för dig som befinner dig i sorg och behöver ett mjukt, strukturerat stöd i vardagen.
Varje dag får du en enkel reflektion, fråga eller miniövning som hjälper dig att sätta ord på det som känns, lyssna inåt och steg för steg börja bygga styrka och framtidstro.
Journalen kräver inga förkunskaper och inget perfekt genomförande. Du gör den i din takt, tar pauser när du behöver och återvänder när det känns rätt.
Det här är inte terapi, utan ett tryggt komplement för personlig reflektion, läkning och inre rörelse framåt.
Course Curriculum
Rickard Liljeholm
Highly Recommended Course. Easy to Understand, Informative, Very Well Organized. The Course is Full of Practical and Valuable for Anyone who wants to Enhance their Skills. Really Enjoyed it. Thank you!!
Course Pricing
Från sorg till styrka, en 30 dagars guidad journal
295 SEK
-
En guidad 30-dagars journal med dagliga reflektioner och skrivövningar för dig som vill bearbeta sorg i lugn takt.